Entspannt durch die Weihnachtszeit - Yoga-Workshop für Eltern und Schulkinder

Die Weihnachtszeit ist besonders: Aufregend für Kinder, für Eltern aber auch voller Termine und einer oft umfänglichen To-Do-Liste. Eltern-Kind-Yoga kann uns im Alltag helfen, immer wieder gemeinsam kleine Ruhe-Momente herzustellen. Im Workshop probieren wir verschiedene Einzel- und Partneryogaübungen aus. Thematisch passende Entspannungs- und Massagegeschichten, sowie Atemübungen ergänzen das Angebot.

Material, Hinweise:
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.