voll belegt, auf Warteliste setzen lassen   Medical Yoga - Gesundheit fördern mit Bewegung und Entspannung aus dem Hatha Yoga

Zur Ruhe kommen, neue Energie tanken, körperliche Beschwerden lindern und vorbeugen. Medical Yoga ist ein ganzheitlicher Yoga Stil mit klarem Gesundheitsschwerpunkt. Ausführungen und Variationen entsprechend der Beweglichkeit, sinnvoller Einsatz von Hilfsmitteln, Schulung verschiedener Atemtechniken/Atemübungen.
Es sind Menschen aller Altersgruppen, mit oder ohne Yogaerfahrungen eingeladen.

Material, Hinweise:
Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.
Bei gesundheitlichen Einschränkungen befragen Sie, zur Teilnahme am Kurs, vorher ihren Arzt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch und Getränke mit. Gymnastikmatten sind vorhanden.

Ort
Volkshochschule, Raum 1.07, Gesundheitsraum
Zugang über Schulhof Dreyhauptstr. 1, 06108 Halle (Saale)
Kursnummer
D3H140
Kursleitung
Zeitraum
Fr. 21.03.2025 - Fr. 23.05.2025
Umfang
7 Termine, 14 Unterrichtsstunden
Beginn
Freitag 21.03.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursentgelt
78,40 €
Veranstalter
VHS Halle
Ansprechpartner
Jana Kreißig, Tel.: 0345 221-3381

Termindetails
Fr. 21.03.2025
10:00 - 11:30 Uhr
 
Fr. 28.03.2025
10:00 - 11:30 Uhr
 
Fr. 04.04.2025
10:00 - 11:30 Uhr
 
Fr. 25.04.2025
10:00 - 11:30 Uhr
 
Fr. 09.05.2025
10:00 - 11:30 Uhr
 
Fr. 16.05.2025
10:00 - 11:30 Uhr
 
Fr. 23.05.2025
10:00 - 11:30 Uhr

Die Volkshochschulen

VHS Adolf Reichwein
der Stadt Halle (Saale)

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06217 Merseburg
Tel.: 03461 40-3817
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Öffnungszeiten

Dienstag:
10:00 - 12:00 Uhr | 13:00 - 18:00 Uhr

Donnerstag:
10:00 - 12:00 Uhr | 13:00 - 18:00 Uhr
abweichend in den Ferien:
10:00 - 12:00 Uhr | 13:00 - 16:00 Uhr

Freitag:
10:00 - 12:00 Uhr