voll belegt, auf Warteliste setzen lassen   Lachyoga - ein intensives Heiterkeitstraining

Durch Lach-Yoga können Sie die positiven Kräfte des Lachens besonders effektiv nützen. Es ist ein selbstbestimmtes Lachen. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte und den Zugang zur eigenen Kreativität, trainiert Atem und Interaktivität. Glückshormone werden ausgeschüttet. Sie fühlen sich energiegeladen. Die Methode ist gekennzeichnet von Lachübungen, körperlicher Aktivität, Yoga-Atemtechniken und Tiefenentspannung. Es bedarf keiner Vorkenntnisse, nur der Bereitschaft, das Lachen wieder in das Leben zu holen. Bitte bringen Sie eine Decke, ein Paar Socken und ausreichend zu Trinken mit.

Ort
Volkshochschule, Raum 2.01, Gesundheitsraum
Dreyhauptstr. 1, 06108 Halle (Saale)
Kursnummer
P3H110A
Kursleitung
Mona Deibele
Zeitraum
Fr. 23.11.2018 - Fr. 23.11.2018
Umfang
1 Termine, 4 Unterrichtsstunden
Beginn
Freitag 23.11.2018, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursentgelt
14,00 €
Veranstalter
VHS Halle
Ansprechpartner
Gabriele Behr, Tel.: 0345 221-3380

Termindetails
Fr. 23.11.2018
18:30 - 21:30 Uhr

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