"Was gehört zu einem gesunden Lebensstil?" - NEU -

In diesem inspirierenden Vortrag teilt eine erfahrene Gesundheitsberaterin für ganzheitliche Gesundheit ihr Wissen und ihre Erfahrungen. Sie erklärt, was ein gesunder Lebensstil ausmacht und wie die Gestaltung unseres Lebens unsere Gesundheit beeinflusst.
Der Fokus liegt auf den wichtigen Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Sie zeigt auf, wie bewusste Entscheidungen in diesen Bereichen dazu beitragen können, das eigene Wohlbefinden zu steigern und langfristig gesund zu bleiben.
Der Kurs ist ideal für alle, die mehr über einen ganzheitlichen Ansatz für ein gesundes Leben erfahren möchten und praktische Tipps für den Alltag suchen.