Raus aus dem alten Ich

"und ausbrechen aus den eingefahrenen Mustern" - denkt man vielleicht gerade in der Mitte des Lebens.
Viele wichtige Entscheidungen sind gefallen, die Kinder bereits selbständig und Beruf und Privatleben gefestigt. Das gibt Raum zu reflektieren und sich selbst und die Situation zu hinterfragen.
Soll es weitergehen wie bisher oder möchte man sich selbst und das Leben nochmal neu entdecken?
Ist es möglich neue Wege zu gehen, ohne das Erreichte zu gefährden?
Welche Bedürfnisse zeigen sich und was ist wirklich wichtig?
Das Seminar widmet sich diesen Fragestellungen, die in einer altersähnlichen Gruppe (45 - 65 Jahren) unter der Leitung der Dozentin besprochen werden. Als Ergänzung gibt es kleine Entspannungsübungen.