Mit SICHERHEIT Freude am Radfahren - ADAC SiFar Fahrradtraining

THEORIE trifft auf PRAXIS - im Fahrradtraining!

Dieses Training unterstützt ältere Menschen dabei,sicher und selbstbewusst Fahrrad zu fahren, ihre Fähigkeiten aufzufrischen und Freude am Radfahren zu fördern.
In einer kleinen Gruppe wird durch die Kombination von Theorie und Praxis in einem aufbauenden Trainingsprogramm ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt.
Informationen:

Theorie: z. B. Verkehrs- und Verhaltensregeln
Praxis: Übungen für Stabilität und Balance, des koordinierten Auf- und Absteigens, kontrollierten Bremsens und sicheren Kurvenfahrens
Mitzubringen: eigenes Fahrrad, Helm und festes Schuhwerk