- Lachyoga - stärkt die guten Vorsätze - NEU -

Erstmal Lachen - wenn die guten Vorsätze schwächeln
Kaum ein Monat im Neuen Jahr und Sie fürchten schon, dass Sie all die guten Vorsätze nicht durchhalten? Dann holen Sie sich einen Motivationsbooster - Ihr Lachen -. Es ist ein wirklich konstruktiver Begleiter, um ein gefasstes Vorhaben durchzuhalten. Lachen führt immer zu mehr Leichtigkeit. Es unterstützt Sie flexibel zu bleiben und sich immer wieder für Ihre Projekte zu begeistern. Lachen macht glücklich. Im Workshop trainieren Sie in der Gruppe und bekommen etliche Tipps, wie das Lachen seinen Platz im Alltag finden kann. Manchmal braucht es auch Humor für den liebevollen Blick auf die kleinen Schwächen.
Beginnen Sie schon jetzt und frischen Sie Ihr Lächeln wieder auf!

Material, Hinweise:
Nicht zertifizierter Präventionskurs gemäß § 20 SGBV.
Bitte bringen Sie eine Decke, lockere Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Turnschuhe und Trinken mit. Gymnastikmatten sind vorhanden.