Gemeinsam entspannt - Eltern-Kind-Yoga

Der Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern ab vier Jahren. Im Kurs erlernen wir spielerisch verschiedene Yoga-, Meditations- und Atemübungen, um abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und unseren Körper zu kräftigen. Fantasiereisen, Massagespiele und Kreativitätsübungen machen jede Yogastunde spannend und abwechslungsreich.