freie Plätze   Die Welt der Superfoods

Superfoods sind im Moment in aller Munde.Was genau steckt dahinter? Welche Wirkungen haben sie auf meinen Körper? Brauche ich sie wirklich um gesund zu bleiben? Sind Goji Beeren, Maca, Lucuma, Jackfrucht, Acai- Beeren, Granatäpfel und Chiasamen wichtig für eine ausgewogene Ernährung? Inwiefern kann ich Superfoods für die Behandlung von Krankheiten einsetzen? Superfoods sind natürliche, nicht industriell hergestellte Lebensmittel, die einen hohen Anteil an Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen, Proteinen, Enzymen, Aminosäuren und Antioxidantien aufweisen. Es ist die kraftvolle Nahrungsquelle aus der Natur, für ein besseres Wohlbefinden und ein aktives Leben. Gemeinsam bereiten wir ein kreatives 4-Gänge Menü zu und genießen es bei entspannter Atmosphäre. Im Entgelt sind alle mit dem Bildungsziel verbundenen Kosten enthalten.

Ort
Saaleschule, Küche
Hans-Dittmar-Str. 9, 06118 Halle (Saale)
Kursnummer
S3H009
Kursleitung
Regina Gottschlich
Zeitraum
Sa. 09.11.2019 - Sa. 09.11.2019
Umfang
1 Termine, 5 Unterrichtsstunden
Beginn
Samstag 09.11.2019, 16:00 - 19:45 Uhr
Kursentgelt
47,50 € (keine Ermäßigung)
Veranstalter
VHS Halle
Ansprechpartner
Gabriele Behr

Termindetails
Sa. 09.11.2019
16:00 - 19:45 Uhr

Die Volkshochschulen

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