freie Plätze   Taiji-Qigong-Einführung - Stufe 1

Taiji-Qigong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist eine Kombination von Teilen der Heilgymnastik, Atmung, Meditation und Selbstverteidigung (Taiji). Hierbei wird Taiji als "Meditation in der Bewegung" genutzt. Das Programm vermittelt Atmung und Bewegung in den Teilen: Yi Jin Jing (für Muskeln und Sehnen) Wu Qin Xi (Teile der Tierspiele, zur Öffnung der Systeme und Energiebahnen), Taiji (Pekingform), Ba Duan Jin (Stabilisierung des gesamten Körpers und seiner Funktionen). Regelmäßiges Üben der Qigong-Techniken kann Beweglichkeit und Gesundheit bis ins hohe Alter unterstützen und erhalten.

Ort
Volkshochschule, Raum 2.04, Gesundheitsraum
Dreyhauptstr. 1, 06108 Halle (Saale)
Kursnummer
R3H147
Kursleitung
Volkmar Rohse
Zeitraum
Mi. 16.01.2019 - Mi. 27.03.2019
Umfang
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Beginn
Mittwoch 16.01.2019, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursentgelt
70,00 €
Veranstalter
VHS Halle
Ansprechpartner
Gabriele Behr, Tel.: 0345 221-3380

Termindetails
Mi. 16.01.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 23.01.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 30.01.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 06.02.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 20.02.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 27.02.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 06.03.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 13.03.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 20.03.2019
18:45 - 20:15 Uhr
 
Mi. 27.03.2019
18:45 - 20:15 Uhr

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