freie Plätze   Kleiner Achtsamkeitsworkshop

Die Praxis der Achtsamkeit ist eine einfache und wirksame Methode, gesünder und gelassener mit den täglichen Herausforderungen des modernen Alltags umzugehen.
In diesem kleinen Achtsamkeitstraining werden die ersten Schritte zum achtsamen Atem und bewusster Wahrnehmung vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ort
Volkshochschule, Raum 2.04, Gesundheitsraum
Dreyhauptstr. 1, 06108 Halle (Saale)
Kursnummer
R3H113
Kursleitung
Haya Romanowsky
Zeitraum
Sa. 26.01.2019 - Sa. 26.01.2019
Umfang
1 Termine, 3 Unterrichtsstunden
Beginn
Samstag 26.01.2019, 11:00 - 13:15 Uhr
Kursentgelt
10,50 € (keine Ermäßigung)
Veranstalter
VHS Halle
Ansprechpartner
Gabriele Behr, Tel.: 0345 221-3380

Termindetails
Sa. 26.01.2019
11:00 - 13:15 Uhr

Die Volkshochschulen

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der Stadt Halle (Saale)

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Donnerstag:
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