freie Plätze   Autogenes Training - Anfänger

Das Autogene Training (AT) ist eine Technik zur Selbstentspannung und Psychohygiene. Mit dem AT können kurzzeitige Erholungseffekte erzielt, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert, nervöse Verspannungen reguliert und die körperliche und psychische Leistungsfähigkeit erhöht werden.

Ort
Volkshochschule, Raum 2.04, Gesundheitsraum
Dreyhauptstr. 1, 06108 Halle (Saale)
Kursnummer
R3H101
Kursleitung
Anja Döring
Zeitraum
Mo. 18.02.2019 - Mo. 06.05.2019
Umfang
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Beginn
Montag 18.02.2019, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursentgelt
70,00 €
Veranstalter
VHS Halle
Ansprechpartner
Gabriele Behr, Tel.: 0345 221-3380

Termindetails
Mo. 18.02.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 25.02.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 04.03.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 11.03.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 18.03.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 25.03.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 01.04.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 08.04.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 15.04.2019
16:30 - 18:00 Uhr
 
Mo. 06.05.2019
16:30 - 18:00 Uhr

Die Volkshochschulen

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