freie Plätze   Atemtechnik-Meditation - für ein Leben im Gleichgewicht

Kung-Fu-Großmeister Chu Tan Cuong, TV-bekannt vor allem durch seine spektakulären Guinness- und Weltrekorde, stellt in dieser Veranstaltung das Konzept des von ihm entwickelten "Noi Cong" vor, dessen Hauptelement eine spezielle Atemtechnik in Verbindung mit einfachen Bewegungen sowie einem stetigen Wechsel von An-und Entspannung beinhaltet und welche die Grundlage seiner Rekorde bildet. Diese Technik ist für jede Altersgruppe geeignet, einfach zu erlernen und praktisch immer und überall durchführbar. Neben innerer Ausgeglichenheit und einem effektiven Stressabbau wird die Stärkung der Selbstheilungskräfte und Körperbeherrschung erreicht, Rückenbeschwerden und Bewegungseinschränkungen werden vermindert oder verschwinden ganz. Vortrag. Es werden keine praktischen Übungen durchgeführt.

Ort
Volkshochschule, Raum 1.04
Dreyhauptstr. 1, 06108 Halle (Saale)
Kursnummer
R3H150
Kursleitung
Cuong Chu Tan
Zeitraum
Do. 21.03.2019 - Do. 21.03.2019
Umfang
1 Termine, 2 Unterrichtsstunden
Beginn
Donnerstag 21.03.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursentgelt
7,00 €
Veranstalter
VHS Halle
Ansprechpartner
Gabriele Behr, Tel.: 0345 221-3380

Termindetails
Do. 21.03.2019
18:00 - 19:30 Uhr

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